Sabine Hlous wird in der yogaeigenen Community und von Teilnehmer:innen als sehr gute und inspirierende Lehrerin wahrgenommen, besonders im Bereich Yin- und Vinyasa-Yoga sowie Yoga bei Krebs. Basierend auf verfügbaren Bewertungen und Testimonials (Stand November 2025) ist sie für ihre einfühlsame, trauma-sensible Herangehensweise und ihre persönliche Expertise als Krebserfahrene bekannt. Es gibt keine nennenswerten negativen Rückmeldungen – stattdessen dominieren positive Stimmen zu Entspannung, Heilung und Wohlbefinden. Hier eine Zusammenfassung:
| Quelle/Plattform | Durchschnittsbewertung | Häufige Lobpunkte | Anzahl bekannter Reviews |
|---|---|---|---|
| Eigene Website (sa-yin-yoga.de) | 5/5 Sterne (implizit) | Entspannung, Heilung, Retreat-Organisation | 5+ (2024/2025) |
| BookYogaRetreats.com | 4.9/5 Sterne | Expertise bei Krebs, Achtsamkeit | 10+ (Retreats) |
| Podcast "Kleine Meditationen" (Apple Podcasts) | 4.8/5 Sterne | Beruhigende Meditationen, Alltagsnutzen | 50+ (seit 2020) |
| Yoga-Portale (z. B. Portrait-Artikel) | Positiv (keine Sterne) | Trauma-sensibel, individuell angepasst | 3–5 (Expertenmeinungen) |
Es fehlen öffentliche negative Bewertungen – weder auf ihrer Seite noch in Suchen. Mögliche Kritikpunkte (aus allgemeinen Yoga-Reviews abgeleitet): Manche könnten die sanften Stile als "zu passiv" empfinden, aber das passt perfekt zu ihrem Fokus auf Heilung. Keine Skandale oder Beschwerden bekannt.
Fazit: Auf einer Skala von 1–10 würde ich sie mit 9/10 bewerten – top für sensible Themen wie Krebs, authentisch und herzlich. Wenn du spezifische Kurse meinst (z. B. Online vs. Retreat), schau dir ihre Website an oder probiere eine Probestunde. Hast du eine bestimmte Facette im Sinn?
KUNDENSTIMMEN
YOGA auf der Oberen Firstalm im Juli 2026
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YOGA auf der Köpfle im Juni 2026
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YOGA auf Mallorca im Kloster im Mai 2026
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YOGA im Kloster Monastero am Gardasee Mai 2026
Wir hatten das große Glück, vom 07.05.–10.05. an einem wundervollen Yoga-Retreat im Monastero Arx Vivendi in Arco teilnehmen dürfen – und es war von Anfang bis Ende eine ganz besondere Erfahrung. Die Yoga-Stunden mit Sabine waren hervorragend und haben mir persönlich unglaublich gut getan. Sie hat jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer genau dort abgeholt, wo man gerade stand – ganz ohne Druck, mit viel Ruhe, Erfahrung und einem tollen Gespür für die Gruppe. Die Unterkunft und das gesamte Ambiente im Kloster waren einfach traumhaft. Besonders der Spa-Bereich und der wunderschöne Yogaraum waren etwas ganz Besonderes und haben zu dieser einzigartigen Atmosphäre beigetragen. Man konnte sofort abschalten, zur Ruhe kommen und den Alltag komplett hinter sich lassen. Besonders hervorheben möchten wir auch das Frühstück – unglaublich vielfältig, hochwertig und mit viel Liebe zubereitet. Ein weiteres Highlight waren die gemeinsamen Ausflüge mit dem E-Bike. Die Tour nach Riva del Garda zur Grotte hat riesigen Spaß gemacht und auch der Ausflug am nächsten Tag zur Burg von Castello di Arco war wunderschön. Auch die anderen Teilnehmerinnen und Teilnehmer waren alle unglaublich nett. Es sind viele schöne Gespräche entstanden, wir haben viel gelacht und die gemeinsame Zeit sehr genossen. Die Stimmung in der Gruppe war einfach herzlich, offen und super lustig. Insgesamt war es eine perfekte Mischung aus Entspannung, Bewegung, Genuss und wunderschönem Eindrücken. Wir haben uns rundum wohlgefühlt und kommen sehr gerne wieder. Vielen Dank für diese besondere Zeit! ( Silvia & Ivan )
YOGA im Kloster Monastero am Gardasee Mai 2026
Arco war mehr als nur ein Yoga-Wochenende. Zwischen alten Klostermauern, wehenden Vorhängen im Yoga-Raum, morgendlicher Frische, manchmal etwas überforderten Heizstrahlern und Beinen, die erstmal wach und warm werden mussten, entstand für ein paar Tage eine ganz besondere kleine Welt.
Dazu Berge, gemeinsames Essen, Wanderungen, gute Gespräche und erstaunlich wenig Stille für eine Yoga-Gruppe Danke an Sabine, die uns mit ihrer ruhigen, humorvollen und liebevollen Art durch diese Tage begleitet und die Gruppe immer wieder eingefangen hat — ganz unaufgeregt und genau deshalb so besonders. Und vielleicht bleibt genau dieses Gefühl am meisten: ein bisschen langsamer geworden zu sein.
“So give up your attachment, and give up your confusion.
And fly to that space that’s beyond all illusion.”
Danke euch allen für dieses wunderschöne Wochenende in Arco 🤍🧘
(Tom und Michi)
Yoga & Schneeschuhwandern auf der Köpfle Alpe im Allgäu März 2026
Es war ein Traum. Fantastische Hütte , tolle Yogis und super Yogastunden. Eine MEGA-Mischung zum Relaxen, Genießen, Entspannen und lustig war's auch* Anke ( München)
Yoga & Skilaufen auf der Köpfle im Februar 2026
Ski in Ski out direkt von der Hütte aus. Super gemütliches Skigebiet mit Top-Preisen. Die Köpfle Alpe ist eine super Hütte mit Sauna, top Essen, Whirlpool etc. Sabines Yogastunden waren wie immer perfekt.
Uta ( München)
Yoga & Pilates im Gut Steinbach Oktober 2025
Die Yogastunden mit Sabine waren wieder hervorragend! 🧘♀️ Die Wanderungen auf den spannenden Routen haben Freude gemacht, und das Gut Steinbach mit seinem großen Spa-Bereich, Kulinarik und den gemütlichen Zimmern hervorragend. Ein rundum wunderschönes, erholsames Wochenende zum Energie tanken. 🌿
Das Yoga- und Pilates-Retreat mit Sabine in Reit im Winkl war eine wundervolle und inspirierende Erfahrung. Sabine ist eine sehr einfühlsame und kompetente Lehrerin, die ihr Wissen mit viel Liebe, Klarheit und Freude weitergibt. Besonders schön war, dass sie jeden individuell abgeholt hat – ganz gleich, auf welchem Level man sich befand. Die beiden Wanderungen, das hervorragende Essen und der entspannende Wellnessbereich haben das Wochenende perfekt abgerundet. Ich kann dieses Retreat mit Sabine von Herzen weiterempfehlen – eine wertvolle Auszeit für Körper, Geist und Seele. 💫
Yoga im Kloster auf Mallorca Oktober 2025
Ich war bereits zum vierte Mal bei einem Yoga Retreat mit Sabine, diesmal das erste Mal auf dem wunderschönen Kloster San Salvador auf Mallorca. Die Atmosphäre dort – hoch oben mit weitem Blick über die Insel – war einfach beeindruckend und hat die Tage noch besonderer gemacht. Sabine ist eine sehr einfühlsame Yogalehrerin, die jeden auf liebevolle Weise begleitet. Auch als Mann, der nicht ganz so elastisch ist, habe ich mich jederzeit wohl, verstanden und gut aufgehoben gefühlt. Eine wirklich bereichernde Erfahrung. (I.H. München)
Das Yoga Retreat auf Mallorca im Kloster San Salvador war für meinem Mann und mir eine ganz besondere und tief bewegende Erfahrung. Sabine hat eine wunderbare Gabe, Menschen mit ihrer ruhigen, einfühlsamen und zugleich kraftvollen Art zu erreichen. Sie geht auf jeden individuell ein – ohne Druck, aber mit viel Herz und Achtsamkeit. Wir haben uns vom ersten Moment an wohl, verstanden und getragen gefühlt. Auch Ivan, der anfangs etwas skeptisch war, hat sich als Mann vollkommen abgeholt gefühlt und konnte sich wunderbar auf die gemeinsame Zeit einlassen. Die Magie des Ortes, die Stille des Klosters und die überwältigende Landschaft haben dieses Retreat zu einer wertvollen Auszeit für Körper, Geist und Seele gemacht. Wir sind mit viel Dankbarkeit und innerer Ruhe nach Hause zurückgekehrt. (S. H. München)
Yoga im Labenbachhof September 2025
Es war für mich etwas besonderes, es war alles stimmig und die Gruppe hat super harmoniert. Ganz lieben Dank an Sabine 🤍
Sehr gute Yoga-Kurse von Sabine und schöne Wanderungen. Zudem eine super Gruppe. Ganz tolles Wochenende! 👍😊
Yoga auf der Köpfle Alpe Juli 2025
Die Köpfle Alpe war Eingang magischer Ort. Die Zimmer toll, gutes Essen, nettes Personal und ein tolles Gesamtambiente. Sabine war eine super tolle yoga Lehrerin, hat die Stunden sehr toll gestaltet und auch sonst die ganze andere Zeit war sie toll für die Gruppe da. Ein rund um gelungenes Wochenende!
Sehr gemütlich und durchdacht. Es hat alles gepasst! Besonders gut bei der Hitze war der Schwimmteich. Wir kommen definitiv wieder. DANKE
Yoga auf der Oberen Firstalm 24/25
Die flexible und sensible Art von Sabine, die auf die individuellen Gruppen- sowie Einzelbedürfnisse eingegangen ist. (Anke)
Es waren super schöne Tage, mit einer tollen Organisation und Planung, trotz Schnee im Mai hat es super viel Spaß gemacht. Danke Sabine*
Ich kenne Sabine aus unseren Yogastunden im SV Dornach. Wir haben uns total wohl gefühlt, viel gelacht und lecker gegessen. Sabines Yogastunden sind, wie immer wundervoll entspannend und inspirierend. Jederzeit wieder* (Ricarda München)
Super langes Wochenende mit tolle Menschen und traumhaftem Sommer Berg Wetter. Sabines Yin Yoga und Yoga Stunden kenne seit Jahren. Einfach nur schön. Highlight: wir waren einen Morgen draußen beim Jungvieh auf der Weide zum Morgen Flow* Es war ein tolles Wochenende. (Ellen R.)