So schön, dass du da bist. 

Meine Passion ist, dass ich Menschen begleite mit YOGA, Selfcare & Detox ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu verbessern. Ich biete Yoga für Jeden an. Yoga ist in jeder Lebenssituation ein Geschenk. Egal ob Du  ein Ruhesuchender, ein Sportler, ein Krebspatient oder Burnout gefährdet bist. Yoga passt sich Deiner Situation an & kann ein wunderbarer Helfer und Begleiter sein. Lass Dich darauf ein & spüre was sich verändert. Vielleicht schon in Deiner ersten Stunde.

* Yin Yoga & Vinyasa Yoga  

* Yoga als Prävention (Krakenkenkassen zertifiziert) 

* Online Yoga

* Yoga für Krebspatienten

* Online - Retreats Detox & Yoga

* Aloe Vera Expertin

* Fachberaterin für holistische Gesundheit i.A. 

* Yoga Reisen 

Darmgesundheit & mehr Wohlbefinden in 10 Tagen

O N L I N E  D E T O X  &  YOGA  R E T R E A T S 

UNSERE NÄCHSTEN TERMINE für 2023

FEBRUAR : 10.2.2023 - 19.2.2023

MÄRZ : 17.3.2023 - 26.3.2023

APRIL : 14.4.2023 - 23.4.2023

Die Kur wird begleitet von einem Experten TEAM. Du bekommst hochwertige Produkte nach Hause, jeden Tag ein Yoga  oder Trainingsvideo, Vor und Nachbetreuung, tägliche Unterstützung über unseren Chat, Live Treffen (QAs) und einen veganen Speiseplan.

Alle Infos unter der Rubrik, Online Detox.

Bei Fragen zum Ablauf oder zum Inhalt des Paketes, 

melde Dich sehr gerne bei mir. 

Liebe Grüße

Sabine 

HARTHA YOGA Präventionskurs

in Dornach / Aschheim (München Ost) 

13.01.2023 - 24.03.2023

 Kursnummer: KU-ST-9F6XAV (Präventionskurs - § 20 SGB V)

 Alle deutschen Krankenkassen erstatten diesen Yoga Kurs, in unterschiedlicher Höhe. Es können bis zu 100 % Rückerstattung sein. Bitte frag bei deiner Krankenkassen nach. Am besten meine Postleitzahl 8551 und meinen Namen eingeben für die Suche. Am Ende vom Kurs bekommst du von mir deine Teilnahmebestätigung für die Krankenkasse.

🧘‍♀️YOGA: In diesem Kurs, werdet ihr die ganzheitlichen Wirkungen des Yoga erfahren. Nach einem anstrengenden Tag darf man loslassen und ins Spüren kommen und tiefe Entspannung erfahren. Auf der körperlichen Ebene kommt ihr mit eurer Kraft in Kontakt, spürt das Gleichgewicht und schult eure Konzentration. Auf der geistig-spirituellen Ebene kann das Gefühl von Einssein mit sich selbst entstehen. Dieser Kurs richtet sich an Beginner sowie an geübtere Schüler. Auf leichte Einschränkungen und individuelle körperliche Konstitutionen kann mit Hilfsmitteln und einfachen Varianten der Asanas im Einzelfall eingegangen werden. Es wird das Prinzip Hatha Yoga verfolgt.

Kursgebühr: 170,00 €

Kursleitung: Sabine Hlous

Umfang und Dauer: 10 Einheiten à 90 Minuten

Termin: 13.01.2023 - 24.03.2023 

In den bayrischen Schulferien findet kein Unterricht statt

Ort: Martin-Festl-Ring 2 , 85609 Aschheim Dornach

Zeit: Freitag 17:00 - 18:30

Bitte meldet euch bei mir, wenn ihr Fragen habt oder euch Anmelden möchtet fam.hlous@arcor.de

Liebe Grüße

Sabine 

Starte das neue Jahr mit  Y I N Y O G A 

YOGA ONLINE KURS 

20.1.2023 - 23.3.2023

10 Stunden a 75 min

Donnerstag 16 45h - 18 00h 

129,00 Euro

Dieser Kurs wird online stattfinden. Die Yogastunden sind live via Zoom & als Aufzeichnung. Ich vergebe wie immer ein paar kostenlose Plätze an Frauen, die Unterstützung brauchen. Dieser Kurs ist geeignet für Krebspatienten. 

YOGA

*belebt deine Faszien und dehnt die Muskulatur

*balanciert alle Energien im Körper

*baut Stress ab, führt zu innerer Ruhe

*stärkt das Immunsystem

*ist ein idealer Ausgleich bei Ausdauersport

*ist für alle Menschen gleichermaßen geeignet

*ist ein Kraftspender für Körper und Seele

Anmeldung unter fam.hlous@arcor.de 

Alles Liebe 

Sabine   

LEBER REINIGUNG mit unserem 

4 Tage Detox & Yoga Programm

DU BRAUCHST NUR VIER TAGE,

UM DEIN LEBEN NACHHALTIG ZU VERÄNDERN

Dein Startschuss für Gesundheit und Bewusstsein! 

Finde schnell zu einer besseren Balance:

Unser viertägiges Programm setzt dazu ganzheitlich an – an deiner Ernährung, deinen Gewohnheiten und deinem Mindset. Du erhältst nicht nur genau abgestimmte Produkte, sondern auch eine genaue Anleitung, wie du in nur vier Tagen dein Leben neu ausrichten kannst. Unsere neu entwickelten Nahrungsergänzungsmittel im DX4™ Paket versorgen dich mit allem, was du brauchst, um deinen Stoffwechsel bei der kommenden Veränderung bestmöglich zu unterstützen.

Alle Infos zum Ablauf findest in der Rubrik ONLINE DETOX. Bei Fragen melde Dich sehr gerne bei mir.

Liebe Grüße Sabine 

ALOE VERA Produkte 

aus eigenem Anbau und eigener Herstellung 

Detox, Wellness, Gesundheit, Ernährung, Körperpflege, Darmgesundheit, holistiche Gesundheit, Aloe Vera

Schau sehr gerne vorbei in meinem Shop und such dir aus, was für DICH, deine Freunde oder Familien passen könnte. Gerne berate ich dich zu den Produkten. Diese Produkte sind wunderbare Geschenke für deine Liebsten oder dich selber. Um sich in der eigene Haut wohler zu fühlen und die Gesundheit zu verbessern. 

Mein ALOE VERA SHOP ist oben im Reiter *

Liebe Grüße Sabine 

 Y O G A R E I S E N 2023  mit Detox delight 

Juli: Im Labenbachhof, im denkmalgeschützten Bauernhaus bei Ruhrpolding

Oktober: In einer wunder vollen Finca auf Mallorca 

Traumtage im Sommer bei Ruhrpolding umgeben von herrlicher Natur.  Oder im Oktober auf der wundervollen Insel Mallorca. Alle Infos zu den Reisen unter der Rubrik , Reisen und Retreats 

Yoga & Detox Delight mit hochwertigster Aloe Vera. Genieße herrliche Sommertage in den bayerischen Bergen bei Ruhpolding und gönne deinem Körper Detox delight mit Aloe Vera. Bei Detox Delight mit hochwertigen Aloe Vera Produkten, die innerlich und äußerlich angewendet werden, geht um sanftes Entgiften ohne kompletten Verzicht auf Genuss. Die Yoga- und Meditationseinheiten werden auf dieses sanfte „Detox“ abgestimmt und unterstützen den Prozess. Es geht nicht nur um sanftes körperliches detoxen, sondern auch mentales und emotionales „Loslassen“ von Gewohnheiten, Denkweisen und Glaubenssätzen, die dir vielleicht nicht

Alle Infos zum Ablauf der Yoga Reisen findest in der Rubrik Reisen. Bei Fragen melde Dich sehr gerne bei mir.

Liebe Grüße Sabine 

FREE MEDITATIONS

Die Meditationen gehen über verschiedenste Themen wie Verlust, Angst, Tod, Herzenergie, Licht, die Kraft des Loslassens und viele mehr ...

Kleine Meditationen by anchor, apple, spotify anderen 

https://anchor.fm/sabine-hlous1

Wir konnten 700,00 Euro Spenden einsammeln.

Vielen herzlichen Dank, an alle, die mitgemacht haben.

PINK OKTOBER SPENDENAKTION GEMEINSAM STARK GEGEN BRUSTKREBS 

Wir von Team PURE stehen für Health Lifestyle, Selfcare und Mindset. Uns liegt die Gesundheit ganz besonders am Herzen Dieser Post soll aufklären und gleichzeitig einen Beitrag zur Prävention leisten. Wusstest Du, dass pro Jahr allein in Deutschland etwa 69.000 Frauen an Brustkrebs erkranken? Das bedeutet jede 7 Frau ist einmal in ihrem Leben von Brustkrebs betroffen. Mit etwa 30 Prozent ist dies die häufigste Krebsart. Zudem sind jährlich etwa 700 Männer betroffen.Was kannst du speziell dagegen tun? Natürlich in regelmäßigen Abständen zur Vorsorge gehen und einen entscheidenden Fakt in deiner täglichen Körperroutine beachten! Nahezu jeder von uns nutzt täglich Deodorant.

In vielen sind leider noch immer Aluminiumsalze drin, welche nachweislich unserer Gesundheit schaden. Selbst Experten raten heute von der Verwendung dieser ab. Wir als Yogalehrer verwenden einen ganz natürlichen Deostick – OHNE schädliche Aluminiumsalze. Dieser macht seinen Job, ist ohne Alkohol, duftet dezent frisch , neutralisiert deinen Körperduft durch seine natürlichen Bestandteile, ist mega ergiebig und sehr zuverlässig.

Wir rufen auf zu unserer 30-Tage-SPENDENAKTION!

Wir spenden jeweils 3 € von jedem Deo (Stückpreis 9 €), welcher bei uns bestellt wird, an die Brustkrebsinitiative @mamazone_ev

Unsere Aktion läuft im Zeitraum vom 21.10.22 bis 21.11.2022

Schreibe uns ganz einfach eine PN mit wie viel Stück du unsere Aktion unterstützen magst!

DANKE für die Unterstützung unserer Aktion und deine Solidarität mit den Betroffenen!

Alles Liebe für dich

Euer Team PURE

H O M E    &   G A R D E N    Y O G A    

Wegen Corona werden viele von Euch zu Hause bleiben und wer Lust hat begleitet mich bei meinem Summer Yoga Special.  Easy Vinyasayoga gepaart mit entspanntem Yin Yoga zum Kraft tanken. Live via zoom. Ich werde immer 15 min vorher im zoom sein. Die Aufzeichnungen sind dann bei zoom ein paar Tage abrufbar. Ich habe den Preis extra niedrig gehalten damit viele das Angebot annehmen auch wenn sie wegen der Corona Krise derzeit finanziell nicht so belastbar sind. Wer wegen der Corona Krise oder anderer Gründe gar keine Möglichkeit hat sich so was zu buchen bitte fragt per mail an, ich werde sehr gerne ein paar kostenlose Plätze vergeben.