HEZLICH WILLKOMMEN 

Schön, dass du hier bei mir gelandet bist

  

Meine Vision ist es, Menschen für YOGA & Selfcare zu begeistern. Sie auf ihrem Weg zu begleiten, zu unterstützen und ihnen zu helfen ihre Gesundheit und ihr Wohlbe-finden zu verbessern. Egal ob Du ein Ruhe-suchender, ein Sportler, ein Krebspatient oder Burnout gefährdet bist. Yoga passt sich Deiner Situation an & kann ein wunder-barer Helfer und Begleiter sein. Es ist nicht nötig besonders beweglich zu sein. Wahres Yoga passt sich immer deiner Situation an. Lass Dich darauf ein & spüre was sich verändert. Vielleicht schon in Deiner ersten Stunde.  

 

Yoga ist in jeder Lebenssituation ein Geschenk

 

Mein Angebot: 

* Yin Yoga & Vinyasa Flow 

* Hatha Yoga als Prävention (Krankenkassen zertifiziert) 

* Online Yoga

* Yoga für Krebspatienten

* Online Detox Kuren mit Yoga

* Aloe Vera Expertin

* Fachberaterin für holistische Gesundheit i.A. 

* Yogareisen & Retreats 

 

 

 

Y O G A & DETOX in den B E R G E N

Komm mit uns für eine Auszeit in den Bergen, ins wunderschöne Ruhpolding

 

07.06. - 10.06.2024 

 

Alle Infos zum Ablauf der Yoga Reisen findest du in der Rubrik Yogareisen. Bei Fragen melde Dich sehr gerne bei mir. 

Diese Reise biete ich in Zusammenarbeit mit Yoga Art Travel an www.michaela-mayr.de

 

Herzliche Grüße & Namaste

Sabine

 

 

 

 

* PRÄVENTION *

* YOGA KURS *

* HATHA *

 

Mit Krankenkassen Zulassung

11.10.2024 - 20.12.2024

Kursnummer: KU-ST-9F6XAV nach § 20 SGB V

 

 

 

 

 

10 Einheiten à 90 Minuten

10.10.2024 - 20.12.2024 (1.11. ist kein Kurs) 

Freitags: 17 00h bis 18 30h 

Kursort: Martin-Festl Ring 2, 85609 Dornach, Aschheim

Kursgebühr: 170,00 €

 

Kursleitung: Sabine Hlous

 

Dieser Kurs ist für jedes Level geeignet. Entspannung und loslassen auf allen Ebenen steht hier im Vordergrund. Alle deutschen Krankenkassen erstatten diesen Yogakurs, in unterschiedlicher Höhe. Es können bis zu 100 % Rückerstattung sein. Bitte frag bei deiner Krankenkassen nach. Am besten meine Postleitzahl 8551 und meinen Namen eingeben für die Suche. Am Ende vom Kurs bekommst du von mir deine Teilnahmebestätigung für die Krankenkasse. Und du bekommst ganz einfach den Anteil deiner Krankenkasse zurückerstattet. Kursnummer: KU-ST-9F6XAV nach § 20 SGB V

 

🧘 In diesem Kurs, werdet ihr die ganzheitlichen Wirkungen des Yoga erfahren. Nach einem anstrengenden Tag darf man loslassen und ins Spüren kommen und tiefe Entspannung erfahren. Auf der körperlichen Ebene kommt ihr mit eurer Kraft in Kontakt, spürt das Gleichgewicht und schult eure Konzentration. Auf der geistig-spirituellen Ebene kann das Gefühl von Einssein mit sich selbst entstehen. Dieser Kurs richtet sich an Beginner sowie an geübtere Schüler. Es gibt sanftes Yin Yoga, stimmungsvolle Musik, Meditationen, Klangelemente und Atemübungen. Auf leichte Einschränkungen und individuelle körperliche Konstitutionen kann mit Hilfsmitteln und einfachen Varianten der Asanas im Einzelfall eingegangen werden. Es wird das Prinzip Hatha Yoga verfolgt.

 

 Gerne melde dich, wenn du dich anmelden möchtest.

 Liebe Grüße und Namaste

 Sabine 

 

 

 

Y O G A &

WANDERN

 

Luxus Yogaretreat hoch auf dem Berg, auf der Köpfle Edelalpe bei Balderschwang

 

Yoga

Wandern

Wellness

Kulinarik 

 

TERMIN 13.09. - 15.09.2024

 

Alle Infos zum Ablauf der Yoga Reisen findest du in der Rubrik Yogareisen. Bei Fragen melde Dich sehr gerne bei mir. Diese Reise biete ich in Zusammenarbeit mit Yoga Art Travel an www.michaela-mayr.de

Herzliche Grüße & Namaste

Sabine 

 

  

 

Y I N  Y O G A  &  M E D I T A T I O N

In einem alten Kloster auf Mallorca      

 

30.05. - 03.06.2024  (nur noch auf Anfrage) 

02.10. - 06.10.2024  (ausgebucht)

 

Alle Infos zum Ablauf der Yoga Reisen findest du in der Rubrik Yogareisen. Bei Fragen melde Dich sehr gerne bei mir. Diese Reise biete ich in Zusammenarbeit mit Yoga Art Travel an www.michaela-mayr.de

 

 

 

 

 

 

Herzliche Grüße & Namaste

Sabine 

 

 

 

 

Y O G A Kurzreisen in die Berge. 

YIN YOGA & Wandern

 

20.6.2024-.22.6.2024 (leider ausgebucht) 

13.7.2024-14.7.2024  (leider ausgebucht) 

20.7.2024-21.7.2024  (leider ausgebucht) 

 

Im Spitzingsee Gebiet auf der oberen Firstalm.

Alle Infos zum Ablauf der Reisen findest du unter der Rubrik Yogareisen. Diese Reise biete ich in Zusammenarbeit mit Yoga Art Travel an 

www.michaela-mayr.de

 

 

 

Herzliche Grüße & Namaste

Sabine  

 

 

 

 

 

LEBER REINIGUNG mit unserem 

4 Tage Detox & Yoga Programm

 

DU BRAUCHST NUR 4 TAGE 

UM EINE NACHHALTIGE VERÄNDERNUNG ZU SPÜREN

03.05.2024

 

 

 

 

 

Dein Startschuss für Gesundheit und Bewusstsein! Finde zurück zu deiner Balance* Unser 4tägiges Programm plus 1 Entlastungstag, setzt dazu ganzheitlich an. Es geht um Ernährung, Essgewohnheiten und dein Mindset. Du erhältst nicht nur genau abgestimmte Produkte, sondern auch eine genaue Anleitung, wie du in nur vier Tagen dein Leben neu ausrichten kannst. Alles was du brauchst, um deinen Stoffwechsel bei der kommenden Veränderung bestmöglich zu unterstützen. Mit reinster Aloe Vera bekommst du deine Darmflora wieder ins Gleichgewicht. Alle Infos zum Ablauf findest in der Rubrik ONLINE DETOX. 

 

Bei Fragen melde Dich sehr gerne bei mir.

Liebe Grüße Sabine 

 

 

 

 

 

Darmgesundheit fördern 

Wohlbefinden verbessern 

 

In 10 Tagen, mit unserem bewährtem  

O N L I N E  D E T O X  &  YOGA  Programm

03.05.2024

  

 

 

 

 

Die Kur wird begleitet von einem Experten TEAM. Du bekommst hochwertige Produkte nach Hause, jeden Tag ein Yoga  oder Trainingsvideo, Vor und Nachbetreuung, tägliche Unterstützung über unseren Chat, Live Treffen (QAs) und einen veganen Speiseplan. Alle Infos unter der Rubrik, Online Detox.

Bei Fragen zum Ablauf oder zum Inhalt des Paketes, 

melde Dich sehr gerne bei mir. 

 

Liebe Grüße 

Sabine 

 

 

 

 

Hochwertige ALOE VERA Produkte für die innere und äußere Anwendung

 

Aus eigenem Anbau und eigener Herstellung. Vom Weltmarktführer Forever Living in absoluter top Qualität. Schau sehr gerne vorbei in meinem Shop und such dir aus, was für DICH, deine Freunde oder Familien passen könnte. Gerne berate ich dich zu den Produkten.

 

 

Diese Produkte sind wunderbare Geschenke für deine Liebsten oder dich selber. Um sich in der eigene Haut wohler zu fühlen und die Gesundheit zu verbessern. 

 

Meinen ALOE VERA SHOP findest du oben im Reiter *

Liebe Grüße Sabine 

 

 

 

 

 

 

Podcast bei Spotyfy 

Kostenlose MEDITATIONEN  

https://anchor.fm/sabine-hlous1