HERZLICH WILLKOMMEN
Schön, dass du hier bei mir gelandet bist
Meine Vision ist es, Menschen für YOGA & Selfcare zu begeistern. Sie auf ihrem Weg zu begleiten, zu unterstützen und ihnen zu helfen ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu verbessern. Egal ob Du ein Ruhesuchender, ein Sportler, ein Krebspatient oder Burnout gefährdet bist. Yoga passt sich Deiner Situation an & kann ein wunderbarer Helfer und Begleiter sein. Es ist nicht nötig besonders beweglich zu sein. Wahres Yoga passt sich immer deiner Situation an. Lass Dich darauf ein & spüre was sich verändert. Vielleicht schon in Deiner ersten Stunde.
Yoga ist in jeder Lebenssituation ein Geschenk
Mein Angebot:
* Yin Yoga
* Vinyasa Flow Yoga
* Yoga Kurse mit Krankenkassenzulassung
* Yogareisen in Bayern, Mallorca und an den Gardasee
* Yogareisen mit Krankenkassenzulassung
* Yoga & Achtsamkeit für Menschen mit Krebs
* Aloe Vera Produkte und Beratung
* Coach für holistische Ernährung
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Yogareisen in den bayrischen Bergen
mit Krankenkassenzulassung
8 Einheiten Abschalten vom Alltag und Kraft tanken mit Hatha Yoga Konzept ID Umfang Präventionsprinzip KO-ST-52CJZK. 8 Kurseinheiten á 45 Minuten Stress- und Ressourcen Management. Förderung von Entspannung und Erholung
Die Krankenkassen zahlt bis zu 199,00 Euro zum Yoga Kompaktkurs dazu. Übernachtung und Verpflegung müssen selber übernommen werden.
Yoga in den Bergen, Labenbachhof bei Ruhpolding 19.09.2025 - 21.09.2025
Yin Yoga & Wellness im Advent, Luxus im Gut Steinbach, Reit im Winkel 11.12.-13.12.
Alle Infos findest du im Reiter Yogaretreat
mit Krankenkassenzulassung
YOGA l ART l TRAVEL
MEINE YOGA RETREATS
in Bayern, Mallorca und nähe Gardasse
Reisen zu tiefer Verbundenheit. Entflieh dem Alltag und tauche ein in die Welt von Yoga und Meditation! Meine sehr persönlichen Yogareisen laden dich ein, Körper, Geist und Seele zu revitalisieren. Spüre die Natur und lass den Stress hinter dir. Finde Harmonie, Balance und Freiheit inmitten von inspirierenden Orten. Auf meinen Reisen kommt auch der Spaß und der Genuss nicht zu kurz. Es entsteht sehr schnell ein Wir - Gefühl, da wir immer nur in kleinen Gruppen reisen.
Letzte Restplätze 2025:
Yin Yoga & Wandern, Obere First Alm, Bayrischzell 16.8.- 17.8. (1 letzter Platz)
Yin Yoga & in den Bergen im Labenbachhof 19.9. - 21.9.25 (5 freie Plätze)
Yin Yoga & Wellness im Advent relax & reflect in Reit im Winkel
Im sehr luxeriösen Gut Steinbach 12.12.-14.12.
TERMINE 2026:
Yoga & Schneeschuhwandern Köpfle Alpe, Balderschwang 28.1.- 30.1. / 6.2.- 8.2. /20.3.-22.3.
Ski & Yoga Retreat mit Ski in - Ski out Köpfle Alpe, Balderschwang 24.2.- 26.2.
Yin Yoga & Meditationen im Kloster, mit Spa&Wellness, Monastero, Arco/Gardasee 7.5.- 10.5.
Yin Yoga & Wandern im Tramuntana Gebirge Kloster Lluc, Mallorca 19.5.- 23.5.
Yin Yoga & Wandern auf der oberen First Alm, Spitzingsee 9.7.-11.7. / 13.8.- 15.8.
Yin Yoga & Wandern & Wellness auf der Köpfle Alpe, Balderschwang 11.9.- 13.9.
Yin Yoga & Meditationen in einem alten Kloster, Mallorca 23.9.- 27.9.
Yoga & Prävention in den Bergen Ruhpolding 2.10. - 4.10.
Yin Yoga meets Pilates, Luxus im Gut Steinbach, Reit im Winkel 6.10.-8.10.
Yoga & Prävention mit Wellness im Advent, Gut Steinbach, Reit im Winkel 11.12.-13.12.
Den genauen Ablauf meiner Yogareisen findest du oben im Reiter. Bei Fragen, melde Dich sehr gerne bei mir. Diese Reisen werden in Kooperation mit dem Yogareiseveranstalter YOGA ART TRAVEL www.michaela-mayr.de durchgeführt. Wir reisen immer in kleinen Gruppen, daher sind die Plätze oft schnell ausgebucht. Es gibt 5% für Wiederholer.
Anmeldung per mail an fam.hlous@arcor.de.
Liebe Grüße und vielleicht bis bald auf einem Retreat.
SABINE
Yoga in den Bergen
Labenbachhof bei Ruhpolding
19.09.2025 - 21.09.2025
Diese Retreat wird mit Krankenkassen Zulassung stattfinden
Infos dazu kommen in Kürze
Genauen Ablauf der Reise findest du unter der Rubrik Yoga und Wandern.
Anmeldung per mail an fam.hlous@arcor.de.
Yin Yoga & Wellness im Advent,
Relax & Reflect Retreat
Luxus Yogaretreat mitten in den Bergen im Relais & Chateaux Hotel,
Gut Steinbach, Reit im Winkl
12.12. - 14.12 2025
Diese Retreat wird mit Krankenkassen Zulassung stattfinden
Infos dazu kommen in Kürze
Genauen Ablauf der Reise findest du unter der Rubrik Yoga im Winter.
Anmeldung per mail an fam.hlous@arcor.de.
YOGA & Genusstage in Arco nähe Gardasee
Ein Yogaretreat der Extraklasse
im Kloster Monastero Arx Vivendi
7.5.-10.5.2026
Yoga & Yin Yoga, Spa & Wellness,(E-bike) Fahrradtour zu einer Grotte,
kleine Wanderung zur alten Bergruine
Genaue Beschreibung findest du in der Rubrik Yogareisen im Sommer
Anmeldung per mail an fam.hlous@arcor.de
SKI & YOGA RETREAT
Luxus Yogaretreat hoch auf dem Berg
Ski in - Ski out mit Wellness & Kulinarik
auf der Köpfle Edelalpe bei Balderschwang
24.02. 2026 - 26.02.2026
( noch 6 Plätze frei )
Genauen Ablauf der Reise findest du unter der Rubrik Yoga im Winter.
Anmeldung per mail an fam.hlous@arcor.de.
YOGA & WANDERN IN MALLORCA
Ein Yogaretreat der Extraklasse im berühmten Kloster Lluc
im Tramuntana Gebirge
19.5.2026 - 23.5.2026
Genauen Ablauf der Reise findest du unter der Rubrik Yoga im Sommer
Anmeldung per mail an fam.hlous@arcor.de.
NEUER KURS
PRÄVENTION YOGA KURS
MIT KRANKENKASSEN ZULASSUNG
Kursnummer: KU-ST-9F6XAV nach § 20 SGB V
Altes Feuerwehrhaus Dornach
Freitag 17 00h bis 18 30h
29.9.-19.12.2025 (10./17.10 kein Kurs)
Kursort: Martin-Festl Ring 2,
85609Dornach, Aschheim
Kursgebühr: 170,00 €
Yoga als Prävention. In diesen Yogastunden geht es vor allem um Entspannung, Beweglichkeit & Loslassen. Wir werden viele klassische Yoga Asanas und Varianten von Sonnengrüße üben. Mit dem Fokus auf ihrer präzisen Ausrichtung werden verschiedene Körperpositionen variiert angeordnet, so dass ein harmonischer und kreativer Fluss von Bewegungsabläufen entsteht. Am Anfang der Stunden gibt es immer Sonnengrüße, in sämtlichen Varianten. Im Einklang mit dem Atem. Es werden auch Elemente aus dem Yin Yoga dabei sein um unserer Faszien zu dehnen. Yin Yoga ist Entschleunigung und Achtsamkeitstraining für Körper und Seele. Der Fokus liegt hierbei darauf die tieferen Schichten des Körpers, unser Bindegewebe und das Faszien Gewebe zu erreichen. In meine Stunden gibt es immer Pranayama (Atemlenkung) kleine Meditationen, Savasana & stimmungsvolle Musik.
Herzliche Grüße Sabine
HATHA YOGA KURS MIT KRANKENKASSEN ZULASSUNG
Kursnummer: KU-ST-9F6XAV nach § 20 SGB V
Ausgebucht
NOT ANOTHER WHITE CUBE
Taufkirchner Str. 63, 85662 Hohenbrunn
Donnerstag 18 00h - 19 30h
10.07.2025 - 1 1.09.2025
170,00 Euro für den gesamten Kurs
Yoga als Prävention. In diesen Yogastunden geht es vor allem um Entspannung, Beweglichkeit & Loslassen. Wir werden viele klassische Yoga Asanas und Varianten von Sonnengrüße üben. Mit dem Fokus auf ihrer präzisen Ausrichtung werden verschiedene Körperpositionen variiert angeordnet, so dass ein harmonischer und kreativer Fluss von Bewegungsabläufen entsteht. Am Anfang der Stunden gibt es immer Sonnengrüße, in sämtlichen Varianten. Im Einklang mit dem Atem. Es werden auch Elemente aus dem Yin Yoga dabei sein um unserer Faszien zu dehnen. Yin Yoga ist Entschleunigung und Achtsamkeitstraining für Körper und Seele. Der Fokus liegt hierbei darauf die tieferen Schichten des Körpers, unser Bindegewebe und das Faszien Gewebe zu erreichen. In meine Stunden gibt es immer Pranayama (Atemlenkung) kleine Meditationen, Savasana & stimmungsvolle Musik.
Herzliche Grüße Sabine
MEIN TÄGLICHER IMMUNBOOSTER SEIT VIELEN JAHREN
Naturreine und hochwertige ALOEVERA Produkte für die innere und äußere Anwendung. Alle Produkte sind aus eigenem Anbau und eigener Herstellung. Vom Weltmarktführer Forever Living, in absoluter top Qualität. Schau sehr gerne vorbei in meinem Shop und such dir aus, was für DICH, deine Freunde oder Familien passen könnte. Gerne berate ich dich zu den Produkten. Diese Produkte sind wunderbare Geschenke für deine Liebsten oder dich selber. Um sich in der eigene Haut wohler zu fühlen und die Gesundheit zu verbessern.
Meinen ALOE VERA SHOP findest du oben im Reiter
Liebe Grüße Sabine
9 Tage DARM REINIGUNGS PROGRAMM
mit reiner Aloe Vera
Gesund zu leben ist eine Entscheidung. Körperreinigung & Entgiftung mit 100% natürlichen Produkten. Gönn deinem Körper eine Pause. Verbessere Dein Wohlbefinden und deine Gesundheit. Ganz bequem von zuhause aus.
- reinigt den Körper in 10 Tagen
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- versorgt dich optimal mit allen wichtigen Nährstoffen und Proteinen
Hochwertigste Produkte unterstützen dich dein Ziel zu erreichen.
Du bekommst diese hochwertige Produkte nach Hause geliefert. Kosten 169/Person
Bei Fragen zum Ablauf oder zum Inhalt des Paketes, melde Dich sehr gerne bei mir.
Liebe Grüße Sabine
4 Tage LEBER REINIGUNGS PROGRAMM
mit reiner Aloe Vera
DU BRAUCHST NUR 4 TAGE UM EINE NACHHALTIGE VERÄNDERNUNG ZU SPÜREN
Dein Startschuss für Gesundheit und Bewusstsein! Finde zurück zu deiner Balance. Dieses 4tägige Programm plus 1 Entlastungstag, setzt dazu ganzheitlich an. Es geht um Ernährung, Essgewohnheiten und dein Mindset.
Du erhältst nicht nur genau abgestimmte Produkte, sondern auch eine genaue Anleitung, wie du in nur vier Tagen dein Leben neu ausrichten kannst. Alles was du brauchst, um deinen Stoffwechsel bei der kommenden Veränderung bestmöglich zu unterstützen. Mit reinster Aloe Vera bekommst du deine Darmflora wieder ins Gleichgewicht. Du bekommst diese hochwertige Produkte nach Hause geliefert.
Du bekommst diese hochwertige Produkte nach Hause geliefert. Kosten 149/Person
Bei Fragen zum Ablauf oder zum Inhalt des Paketes, melde Dich sehr gerne bei mir.
Liebe Grüße Sabine
