*HEZLICH WILLKOMMEN*

 

Schön, dass du hier bei mir gelandet bist. Meine Herzensaufgabe ist es, Menschen zu begeistern für YOGA & Selfcare. Sie auf ihrem Weg zu begleiten &  zu  unterstützen. Und ihnen zu helfen ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu verbessern.  Egal ob Du  ein Ruhesuchender, ein Sportler, ein Krebspatient oder Burnout gefährdet bist. Yoga passt sich Deiner Situation an & kann ein wunderbarer Helfer und Begleiter sein.

 

Es ist überhaupt nicht nötig besonders beweglich zu sein. Wahres Yoga passt sich immer deiner Situation an. Lass Dich darauf ein & spüre was sich verändert. Vielleicht schon in Deiner ersten Stunde.  Yoga ist in jeder Lebenssituation ein Geschenk

 

* Yin Yoga & Vinyasa Yoga  

* Yoga als Prävention (Krankenkassen zertifiziert) 

* Online Yoga

* Yoga für Krebspatienten

* Online-Retreats Detox & Yoga

* Aloe Vera Expertin

* Fachberaterin für holistische Gesundheit i.A. 

* Yoga Reisen 

 

 

 

LEBER REINIGUNG mit unserem 

4 Tage Detox & Yoga Programm

 

DU BRAUCHST NUR 4 TAGE 

UM EINE NACHHALTIGE VERÄNDERNUNG ZU SPÜREN

23.02.2024

08.03.2024

 

 

Dein Startschuss für Gesundheit und Bewusstsein! Finde zurück zu deiner Balance* Unser 4tägiges Programm plus 1 Entlastungstag, setzt dazu ganzheitlich an. Es geht um Ernährung, Essgewohnheiten und dein Mindset. Du erhältst nicht nur genau abgestimmte Produkte, sondern auch eine genaue Anleitung, wie du in nur vier Tagen dein Leben neu ausrichten kannst. Alles was du brauchst, um deinen Stoffwechsel bei der kommenden Veränderung bestmöglich zu unterstützen. Mit reinster Aloe Vera bekommst

du deine Darmflora wieder ins Gleichgewicht.

 

Alle Infos zum Ablauf findest in der Rubrik ONLINE DETOX. 

Bei Fragen melde Dich sehr gerne bei mir.

Liebe Grüße Sabine 

 

 

 

 

 

Y I N  Y O G A 

& M E D I T A T I O N

In einem alten Kloster auf Mallorca      

 

30.05. - 03.06.2024 

02.10. - 06.10.2024 

 

Alle Infos zum Ablauf der Yoga Reisen findest in der Rubrik Reisen. 

Bei Fragen melde Dich sehr gerne bei mir.

Liebe Grüße Sabine 

 

 Diese Reise biete ich in Zusammenarbeit mit Yoga Art Travel an www.michaela-mayr.de

 

 

 

FASTEZEIT 

Darmgesundheit fördern 

Wohlbefinden verbessern 

 

In 10 Tagen, mit unserem bewährtem  O N L I N E  D E T O X  &  YOGA  Programm

23.02.2024

08.03.2024

  

Die Kur wird begleitet von einem Experten TEAM. Du bekommst hochwertige Produkte nach Hause, jeden Tag ein Yoga  oder Trainingsvideo, Vor und Nachbetreuung, tägliche Unterstützung über unseren Chat, Live Treffen (QAs) und einen veganen Speiseplan. 

Alle Infos unter der Rubrik, Online Detox.

Bei Fragen zum Ablauf oder zum Inhalt des Paketes, 

melde Dich sehr gerne bei mir. 

Liebe Grüße Sabine 

 

 

 

YOGA 

Kurzreisen in den Bergen

YIN YOGA

& Wandern

 

20.6.2024-.22.6.2024 

13.7.2024-14.7.2024

20.7.2024-21.7.2024

 

Im Spitzingsee Gebiet auf der oberen Firstalm.

Alle Infos zum Ablauf der Reisen findest du unter der Rubrik Yogareisen.

Liebe Grüße Sabine 

 

 

Diese Reise biete ich in Zusammenarbeit mit Yoga Art Travel an 

www.michaela-mayr.de

 

 

*LABENBACHHOF * 

YOGA  & LOSLASSEN

Y O G A  AUSZEIT 

in den Bergen 

am 07.06. - 10.06.2024

 

Alle Infos zum Ablauf der Yoga Reisen findest in der Rubrik Reisen. 

Bei Fragen melde Dich sehr gerne bei mir.

Liebe Grüße 

Sabine 

 

 

Diese Reise biete ich in Zusammenarbeit mit Yoga Art Travel an 

www.michaela-mayr.de

 

 

ALOE VERA Produkte 

Aus eigenem Anbau und eigener Herstellung. Vom Weltmarktführer Forever Living in absoluter top Qualität. Schau sehr gerne vorbei in meinem Shop und such dir aus, was für DICH, deine Freunde oder Familien passen könnte. Gerne berate ich dich zu den Produkten.

 

Diese Produkte sind wunderbare Geschenke für deine Liebsten oder dich selber. Um sich in der eigene Haut wohler zu fühlen und die Gesundheit zu verbessern. 

 

Meinen ALOE VERA SHOP findest du oben im Reiter *

Liebe Grüße Sabine 

 

 

 

 

 

 

 

YOGA KURS 

12.1.2024 - 22.03.2024 

Präventionskurs mit der Kursnummer:

KU-ST-9F6XAV nach  § 20 SGB V

 

Alle deutschen Krankenkassen erstatten diesen Yoga Kurs, in unterschiedlicher Höhe. Es können bis zu 100 % Rückerstattung sein. Bitte frag bei deiner Krankenkassen nach. Am besten meine Postleitzahl 8551 und meinen Namen eingeben für die Suche. Am Ende vom Kurs bekommst du von mir deine Teilnahmebestätigung für die Krankenkasse.

 

🧘‍♀️YOGA: In diesem Kurs, werdet ihr die ganzheitlichen Wirkungen des Yoga erfahren. Nach einem anstrengenden Tag darf man loslassen und ins Spüren kommen und tiefe Entspannung erfahren. Auf der körperlichen Ebene kommt ihr mit eurer Kraft in Kontakt, spürt das Gleichgewicht und schult eure Konzentration. Auf der geistig-spirituellen Ebene kann das Gefühl von Einssein mit sich selbst entstehen. Dieser Kurs richtet sich an Beginner sowie an geübtere Schüler. Auf leichte Einschränkungen und individuelle körperliche Konstitutionen kann mit Hilfsmitteln und einfachen Varianten der Asanas im Einzelfall eingegangen werden. Es wird das Prinzip Hatha Yoga verfolgt.

 

Umfang und Dauer: 10 Einheiten à 90 Minuten

12.1.2024-22.3.2024 (16.2. ist kein Kurs) 

Termin: Freitags  17 00 bis 18 30 

Kursort: Martin-Festl Ring 2, 85609 Dornach, Aschheim

Kursgebühr: 170,00 €

Kursleitung: Sabine Hlous

 

Bitte meldet euch bei mir, wenn ihr Fragen habt oder euch anmelden möchtet fam.hlous@arcor.de

Liebe Grüße Sabine 

 

 

 

Kostenlose 

MEDITATIONEN 

https://anchor.fm/sabine-hlous1