Genusstage am Gardasee

YOGA und Aktivtage

im Luxusklosterhotel mit SPA

7.5.-10.5.2026

Ein ganz besonderes Retreat im Kloster Monastero Arx Vivendi in Arco. Ein Juwel von Hotel am Gardasee. Hinter ehemaligen Klostermauern verbirgt sich nun ein Hotel der Extraklasse das höchsten Ansprüchen gerecht wird, unaufgeregt mit Monochrom Tönen…. ein Ort, um die Seele baumeln zu lassen,

weit weg von der lauten Welt.

Dieses Retreat vereint unterschiedliche Yoga- und Meditationseinheiten,  Zeit für Entspannung und kleine Ausflüge, um die wunderschöne Umgebung zu erkunden. Wir wohnen im einzigartigen Kloster Monastero. Hinter den Klostermauern warten ein beheizter Außenpool, Sauna, Hammam für pure Entspannung und neue Energie. Die Altstadt von Arco ist sehenswert: bei einem Rundgang durch den Ort stoßen wir auf viele malerische Brunnen, Portale und Durchgänge. Sein mildes Klima verdankt Arco seiner Lage - die Stadt liegt eingebettet zwischen den Bergen und nahe dem See.

https://www.monastero-arxvivendi.com

Was dich erwartet:

Vitalisierende Yogastunden am Morgen und erdende Yinyoga Einheiten am Abend. Geführte & freie Meditationen und Yoga Nidra (Yogischer Schlaf)

Wellness-Momente in der Sauna, im Außenpool oder im Spa Bereich

Ein Ausflug mit dem E Bike zu den Varone Wasserfällen (ca. 15km hin und zurück mit dem E Bike)

Besuch der alten Brugruine in Arco. Die Kurzwanderung durch wunderschöne Olivenhaine wird mit einem herrlichen Ausblick belohnt. (ca 45 min hin und zurück zu Fuß)

Im Preis enthalten:

3 Nächte in der gebuchten Zimmerkategorie (Verlängerungsnächte auf Anfrage gerne möglich)

7 h Yoga – und Meditationseinheiten & Yoga Nidra

Tägliches Frühstück im Hotel inbegriffen

Nutzung von außen Pool und Sauna und gesamten Spa Bereich

Ausflug und Eintritt Wasserfall

Ausflug und Eintritt Burgruine

 Bike für einen Tag ( Aufpreis E-Bike vor Ort )

Gesamte Nutzung des WLAN im Hotel

Kurbeitrag

Geplanter Ablauf:

Donnerstag

15 00 Eintreffen der Teilnehmer:innen im Kloster Monastero Arx Vevendi.

Informationen zum Ablauf des Retreats.

15.00 Bezug der Zimmer    

16.00-17.30 Yin Yoga Sequenz & geführte Meditation

17.30-19.30 Zeit für Sauna, Schwimmen und Wellness

19.30 gemeinsames Abendessen in Arco (endgeltl.)

Freitag

Ab 07.30 Tee/Kaffee

08.00 - 09.00 Morgeneinheit Sanfter Yoga Flow 

09.00 - 10.00 Frühstück

10.30 - 14.30 E Bike Ausflug zum Varone Wasserfall in Riva und obligatorisches Mittagessen in Riva                    14.30 - 16.30 Nachmittagsruhe mit Wellness, Sauna und Außen Schwimmbad            

17.00-18.30 Yin Yoga, Yoga Nidra & Meditation 

19.00 gemeinsames Abendessen in Arco ( oder im Hotel) (entgeltl.)

Samstag

Ab 07.30 Tee/Kaffee

08.00 - 09.00 Morgeneinheit Sanfter Yoga Flow 

09.00 - 10.00 Frühstück

10.30 – 14.00 Kleine Wanderung zur alten Burgruine in Arco und obligatorisch Mittagessen in Arco 

14.00 - 16.30 Nachmittagsruhe mit Wellness, Sauna und Außen Schwimmbad            

17.00-18.30 Yin Yoga, Yoga Nidra & Meditation 

19.00 gemeinsames Abendessen in Arco (endgeltl.)

Sonntag

Ab 07.30 Tee/Kaffee

08.00 - 09.00 Morgeneinheit Sanfter Yoga Flow 

09.00 - 10.30 Frühstück

Danach Räumung der Zimmer und individuelle Heim oder Weiterreise                                 

Die Zimmer sind am Anreisetag ab 14.30 Uhr bezugsfertig. Nutzung des Klosters mit SPA ab Mittag. Für die Unterbringung des Gepäcks steht ein Raum zur Verfügung. Am Abreisetag bitten wir Sie die Zimmer bis 10:45 Uhr zu räumen.

Meine Reisen werden alle in Zusammenarbeit mit dem Reiseveranstalter YOGA ART TRAVEL angeboten. Anmeldung per E-mail an fam.hlous@arcor.de oder über diese Webseite (KONTAKT).

Liebe Grüße Sabine 

Ein Yogaretreat der Extraklasse im berühmten Kloster Lluc

im Tramuntana Gebirge

Yoga, Wandern & Meditation

19.05. - 23.05.2026

Ein Yoga Retreat in einem alten Kloster auf Mallorca in wunderschöner Berglandschaft im Tramuntana.

Tauche ein in die magische Welt des Kloster Lluc. Es ist ein ganz besonderer Ort der Energie, genau richtig für ein Yoga&Meditation&Wander Retreat. Das berühmte Kloster Lluc befindet sich 34 Kilometer nordöstlich von Palma auf 525 Meter in einem Talkessel des Tramuntana-Gebirges). Es ist von über 1000 Meter hohen Bergen umgeben. Die Atmosphäre dort ist einfach magisch, du kommst an bei dir und kannst durchatmen, Energie tanken. Die Kombination Yoga&Wandern ist einfach wundervoll. Das Wandern im Tramuntana schafft Ausgeglichenheit und Glücksgefühle, die Landschaft ist unglaublich und sucht ihresgleichen auf der Welt. Das Tramuntana Gebirge gehört zum Unesco Weltkulturerbe. .

Erlebe ein ganz besonderes Retreat, das du sicherlich immer in Erinnerung behalten wirst !

Teilnahmepreis

pro Person im Doppelzimmer € 749 incl. Frühstück

Pro Person im Einzelzimmer € 899 incl. Frühstück

Sowie Picknick bei 2 Wanderungen

Für wen ist das Retreat?

Für alle, die sich selbst eine Auszeit schenken möchten 

Für Alle, die Lust auf Yoga & Meditation haben

Für Wanderbegeisterte, die etwas Besonderes erleben möchten

Voraussetzungen Yogakenntnisse: Anfänger bis Fortgeschrittene

Kondition: Gute Grundkondition notwendig

Im Preis enthalten

Unterbringung in einem Doppel oder Einzelzimmer mit Dusche/WC

Täglich Frühstück

Picknick bei 2 Wanderungen

2 lange Wanderungen incl. Picknick

1 lange Wanderung mit Mittagessen (entgeltlich)

Benutzung aller Einrichtungen inkl. Pool

Wanderbegleitung, Reiseleitung und Yoga mit Sabine Hlous 

geplanter Ablauf

Anreisetag

Individuelle Anreise. Bei Bedarf Flughafentransfer

17.00H Treffen der Teilnehmer 

Vorstellungsrunde und anschließend Yoga und Meditation

ab 19.30H Abendessen

2. Tag

07.30H-08.30H Morgenyoga

09.00H-10.00H Gemeinsames Frühstück

10.30 H – 12.00H Wanderung 1 zur Forststation

12.00H – 12.45H Mittagspause und Picknick auf der Forststation

12.45H – 14.00H Wanderung zuück zum Kloster Lluc

14.30H-17.30H Nachmittagsruhe und Relaxen am Pool

17.30H-18.30H Yoga

19.30H gemeinsames Abendessen

3. Tag

07.30H-08.30H Morgenyoga

09.00H-09.45H Gemeinsames Frühstück

10.00 H – 12.45H Wanderung nach Caimari

12.45H – 14.30H Mittagspause und Essen in Caimari (entgeldlich)

14.45H – 15.15H Busfahrt zuück zum Kloster Lluc

15.15H - 17.30H Nachmittagsruhe und Relaxen am Pool

17.30H-18.30H Yoga

19.30H gemeinsames Abendessen

4. Tag

07.30H-08.30H Morgenyoga

09.00H-10.00H Gemeinsames Frühstück

10.30 H – 12.30H Fahrt und Wanderung zur Kräuterfinca im Tramuntana

12.30H – 13.30H Mittagspause und Picknick

13.30H – 15.00H Wanderung und Fahrt zuück zum Kloster Lluc

15.00H - 17.30H Nachmittagsruhe und Relaxen am Pool

17.30H-18.30H Yoga

19.30H gemeinsames Abendesse

5. Tag

07.00H-07.30H Morgenmeditation

07.30H-08.30H Abschlussrunde

09.00H-10.00H Frühstück

Check out aus dem Zimmer

10.30H-12.00H Abschlussmeditation und Abschlussgespräch

12.30H Heimreise oder Weiterreise

Individuelle Heimreise

(Wetterbedingte Änderungen des Programms können sich ergeben )

Meine Reisen werden alle in Zusammenarbeit mit dem Reiseveranstalter YOGA ART TRAVEL angeboten. Anmeldung per E-mail an fam.hlous@arcor.de oder über diese Webseite (KONTAKT).

Liebe Grüße Sabine 

Yoga & Meditation

in einem alten Kloster auf Mallorca

08.10. -12.10.2025 (ausgebucht) 

23.09. - 27.09.2026

Erlebe die besondere Magie in einem alten Kloster auf Mallorca. In absoluter Abgeschiedenheit thront das ehemalige Kloster Sant Salvador auf 509 m auf dem Puig de Sant Salvador in der Nähe der Kleinstadt Felanitx. Von hier oben haben wir einen fantastischen Ausblick auf die Landschaft, Natur und das Meer. Das Kloster ist umgeben von der beeindruckenden Kulisse der Gebirgskette Serres de Llevant im Osten von Mallorca. Es ist ein erhabenes Gefühl an diesem besonderen Ort Yoga und Meditation zu praktizieren.

Wir spüren die Kraft der alten Mauern und die historische Geschichte. Die Ursprünge des Kloster Sant Salvador gehen auf das Jahr 1342 zurück. Mit Yoga und Meditation lernen wir mit belastenden Gedanken und Gefühlen besser umzugehen, schützen uns vor Stress und erhöhen unsere Lebenszufriedenheit. Ein besonders Retreat um uns selber besser kennen- und wertschätzen zu lernen. Ein Retreat für eine Reise zum ICH.

TEILNAHMEPREIS 2026

pro Person im Doppelzimmer € 859 incl. Vollpension

Pro Person im Einzelzimmer € 959 incl. Vollpension

Teilnehmerstimmen aus 2024

Tanja A.

Meine ersten Erfahrungen bei meinem Yoga-Retreat auf dem Labenbachhof waren mit Sabine- Es war so ein tolles Erlebnis, dass ich gleich das nächste Retreat auf Mallorca im Kloster gebucht habe. Ich fühle mich jedes Mal wie ein neuer Mensch. Es entschleunigt  mich, ich habe positive Gedanken & mein Körper fühlt sich leicht an. Sabine schafft es uns mit ihrer ruhigen Art, ihren perfekt auf uns abgestimmten Yogaübungen und ihrer positiven Energie jedes Mal zu begeistern. Ich freue mich schon wieder auf das nächste Mal.

Anreisetag

Individuelle Anreise

18:00 Treffen der Teilnehmer

19:00 Vorstellungsrunde & Abendessen

2. Tag

08.00H-08.30H Morgenmeditation/Gehmeditation

09.00H-10.00H Frühstück

11.30H-12.30H Yoga

13.00H-14.00H Mittagessen

17.00H-18.00H Yoga

18.00H-19.00H Meditation

ab 19.30H Abendessen

3. Tag

08.00H-08.30H Morgenmeditation/Gehmeditation

09.00H-10.00H Frühstück

11.30H-12.30H Yoga

13.00H-14.00H Mittagessen

14.30H-16.00H geführte Wanderung (Gehmeditation)

18.00H-19.00H Yoga

ab 19.30H Abendessen

4. Tag

07.00H-07.30H Morgenmeditation

07.30H-08.30H Yoga

09.00H-10.00H Frühstück

11.30H-12.30H Yoga

13.00H-14.00H Mittagessen

ab 14.00H -19.00H Badeausflug (fakultativ)

ab 19.30H Abendessen

5. Tag

07.00H-07.30H Morgenmeditation

07.30H-08.30H Abschlussrunde

09.00H-10.00H Frühstück

Meine Reisen werden alle in Zusammenarbeit mit dem Reiseveranstalter YOGA ART TRAVEL angeboten. Anmeldung per E-mail an fam.hlous@arcor.de oder über diese Webseite (KONTAKT).

Liebe Grüße Sabine